Les formations shiatsu et Do-In près de Toulouse : découvrez nos programmes !

Bienvenue au Mas du bien-être, l’école nonindo-Occitanie, où nous proposons des formations en shiatsu et Do-In près de Toulouse tout au long de l’année. Ces formations, certifiantes, vous permettent de devenir praticien ou animateur d’ateliers, de pratiquer sur vous-même ou sur autrui. La formation en shiatsu s’étale sur trois ans tandis que celle en Do-In est plus courte sur la durée. Elles suivent toutes deux la lignée Nonindo. Que ce soit pour le simple plaisir personnel ou dans le cadre d’une formation professionnelle, nous sommes impatients de vous accueillir !

L'école Nonindo-Occitanie, une école certifiante

De Maître Ryotan Tokuda à Isabelle Laading : les débuts des écoles Nonindo

L’enseignement du shiatsu que nous proposons dans notre école a été transmis par Maître Ryotan Tokuda en 1988 à Isabelle Laading. En 1994, elle a ouvert l’institut Nonindo-France et s’est mis à diffuser largement son enseignement. Aujourd’hui, elle se consacre aux cours de perfectionnement et à la pharmacopée chinoise. Fin 2018, elle émet le souhait que cette transmission perdure, et propose à certains praticiens confirmés d’assurer l’enseignement du cursus complet de formation certifiante. Proposition à laquelle je réponds avec plaisir.

À lire : L’art de la juste pression du pouce, I.Laading.

Deux écoles de formation shiatsu en France

Plusieurs sites d’enseignement voient le jour depuis quelques années :

Avec le soutien et l’accompagnement d’Isabelle Laading, ces deux sites d’enseignement demeurent dans la lignée de ce qui nous a été transmis. Le contenu de formation des trois écoles est une continuité de Nonindo-France. Chacune des écoles propose les mêmes cours.

Dans chaque école, diverses dates de formation vous sont proposées ainsi que différentes formules d’enseignement. Vous trouverez ici la liste des praticiens formés dans nos écoles.

Formation shiatsu près de Toulouse : un cursus certifiant

Je vous propose un cursus complet de praticien de shiatsu traditionnel sur une durée de trois ans. Vous aurez 33 jours de formation en présentiel, soit 264 heures. À cela s’ajoutent des heures de pratique, soit environ 200h. Un travail personnel est à fournir, chacun le gère à son rythme, suivant ses possibilités, sa motivation ou encore son objectif. À l’issue de la formation et après examen, un certificat de praticien(ne) de shiatsu vous sera remis.

Le cursus se déroule sur quatre ateliers :

Initiation au shiatsu traditionnel

Durée 7 jours. Cursus de 56 heures. Tarif : 665 €.
Il a lieu à Arreau (65) ou Moissac (82).

Cet atelier s’adresse aussi bien à des débutants qu’à des praticiens souhaitant réviser ou approfondir.
Chaque demi-journée s’articule selon 3 phases : théorie, pratique du shiatsu et exercices de santé.

Prochain atelier : Du 29/07 au 04/08/2024, à Moissac.

Apports théoriques :

  • le Qi, les méridiens ;
  • la théorie yin-yang ;
  • les 5 mouvements ;
  • le cycle des 5 transformations ;
  • la fonction des organes selon la médecine chinoise.​

Cours pratiques :

  • Initiation au shiatsu, fonction et localisation des méridiens.
  • Etude et pratique détaillées du shiatsu complet (sur tout le corps).
  • Posture du praticien.​

Les exercices de santé :

Dans le cadre du shiatsu comme des soins en général, il est indispensable pour le praticien d’entretenir son corps et d’apaiser l’esprit. Je propose des exercices quotidiens qui permettront de faire naître ou de conserver l’attention, les gestes et l’attitude justes.
Il peut s’agir de do In, de yoga, d’exercices respiratoires, de techniques pour la prise de conscience du hara ou tandien inférieur (lieu du corps fondamental en shiatsu), de mobilisation de son énergie ou encore d’exercices d’enracinement par exemple. Ces différentes expériences permettent au praticien de cheminer vers un toucher-shiatsu efficace, un ressenti plus fin et de se sentir à l’aise dans ses postures tout au long de la séance.

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Apprentissage des shiatsu spécifiques

Durée 10 jours : 2 sessions de 5 jours. Cursus de 80 heures. Tarif : 950€.
Cet atelier est ouvert aux personnes ayant suivi l’atelier 1.
Prochaine atelier 1e session : du 21 au 25/10/2024 à Moissac (82).
Prochain atelier 2e session : du 12 au 16 avril 2025 à Moissac (82)

Apports théoriques :

  • le Qi ;
  • le sang et les liquides organiques ;
  • Le yin, le yang : excès et déficience ;
  • les 7 sentiments en médecine chinoise.​

Cours pratiques :

  • Révision et perfectionnement du shiatsu complet ;
  • Étude et pratique des shiatsu spécifiques (ventre, tête et visage, Hara-shiatsu….) ;
  • Shiatsu complet sur un patient assis.​

Les exercices de santé :

Améliorer la posture du praticien. Percevoir et entretenir la Qi du Hara. Apprendre à accorder son énergie à celle de la saison. Pratique du do in.

 

Shiatsu thérapeutique – Exercices de santé.

2 sessions de 5 jours. 80h. Tarif : 950€.
Cet atelier est ouvert aux personnes ayant participé à l’atelier 2 (sessions 1 et 2).

Prochaine session 2 : Du 27 avril au 1er mai 2024, à Jézeau, La Soulane (65).

Prochaines session 1 et 2 :

  • du 14 au 18 octobre 2024 et du 19 au 23 avril 2025  à Brassempouy (40).

Les objectifs généraux :

  • Perfectionner votre shiatsu, afin qu’il devienne de plus en plus efficace.
  • Élargir votre compréhension des concepts : santé, maladie, énergie, soins… grâce aux méthodes du bilan énergétique et à sa pratique.
  • Travailler sur votre réceptivité aux messages du corps.
  • Apprendre à discerner les besoins des personnes qui reçoivent vos shiatsu pour leur proposer de temps en temps un shiatsu spécifique
  • Comprendre les principes de la diététique chinoise, en faire l’expérience dans votre quotidien, les intégrer à vos soins.
  • Affiner et améliorer vos perceptions. Dans ce sens, nous prendrons du temps à chaque cours pour évaluer et ajuster ensemble votre « coup de pouce  » personnel.​

Les objectifs ciblés sur le Shiatsu :

  • Révisions et perfectionnement du Shiatsu complet.
  • Affiner la pratique quant à la localisation des points importants.
  • Localisation et indications de points d’acupuncture essentiels.
  • Shiatsu sur les points kyo et les points jitsu : méthodes.
  • Révisions et perfectionnement des Shiatsu spécifiques.
  • Apprentissage du shiatsu du ventre selon Naoichi Kuzome.

Introduction aux méthodes permettant d’établir un bilan énergétique :

  • Parmi les différentes méthodes de diagnostic proposées par la médecine chinoise, nous étudierons les « 5 méthodes traditionnelles » : diagnostic par la vue, le toucher, l’audition, l’interrogatoire, l’olfaction.
  • Étude des Climats en tant qu’agents pathogènes.

Ces méthodes, associées aux bases théoriques que nous avons étudiées dans les Ateliers 2, vous permettent de cheminer vers la compréhension des déséquilibres énergétiques des personnes qui reçoivent vos shiatsu.

Partie pratique :

  • bilan énergétique par la palpation du ventre (Fukushin) ;
  • bilan par l’examen de la langue. Reconnaissance des points kyo et jitsu lors du shiatsu.

Nous verrons ainsi comment établir pour chaque personne une fiche de bilan énergétique.

Étude et pratique des moxas et magrains :

  • méthodes de tonification ;
  • initiation à la diététique chinoise ;
  • théories fondamentales. Propriétés des aliments selon leurs natures et leurs saveurs. Fonctions et utilisation des « natures et saveurs ».
  • combinaisons alimentaires, propriétés des modes de cuissons, choix d’aliments selon les saisons.

Études de cas :

Le « tour de tapis » en début d’atelier est un moment d’échange important où chacun peut présenter les difficultés qu’il rencontre dans sa pratique.

Exercices de santé pour le praticien :

Comment, dans notre pratique du shiatsu, allier détente, concentration et efficacité ?

Shiatsu thérapeutique, perfectionnement

Cursus de 56 heures en 2 sessions de 3 jours ou en 1 session de 6 jours. Tarif : 570€.

Cet atelier est ouvert aux personnes ayant participé aux sessions 1 et 2 de l’atelier 3.

Prochaine sessions  :

  • Du 10 au 15 septembre 2024 Moissac (82)

ou

  • Du 19 au 24 août à Brassempouy (40)

L’objectif est le perfectionnement de votre pratique et de votre approche du bilan énergétique.

Le travail de groupe est important puisqu’il permet l’échange de réflexions et les retours au moment de la pratique.
Réflexion sur les soins donnés au patient : comment compléter votre séance, le cas échéant, par le choix d’un shiatsu spécifique, moxas, conseils diététiques et exercices de santé.

Shiatsu complet et shiatsu spécifiques :

  • Perfectionnement du shiatsu complet avec un travail systématique des points kyo et jitsu.
  • Révision des shiatsu spécifiques.
  • Pratique du shiatsu du ventre (selon Naoichi Kuzome) suite.
  • Exercices pour affiner vos perceptions des points Kyo et jitsu, cheminer vers le geste juste.

Moxas et Magrains :

Théorie et pratique

Le Bilan énergétique :

  • Révision des méthodes étudiées dans les ateliers 3 (langue, ampuku etc.)
  • Analyse des processus d’installation des pathologies.​

Étude de cas :

  • Etude de cas proposés par les étudiants.
  • Pratique par petits groupes autour d’un étudiant : bilan, choix du shiatsu, moxas, conseils diététiques, exercices de santé etc.​

Etude de pathologies :

Par exemple: la dépression, l ’insomnie, les problèmes gynécologiques.

Diététique chinoise :

Les principes fondamentaux de la diététique chinoise s’accordent parfaitement à nos soins-shiatsu. Nous pouvons les intégrer à notre quotidien et en faire bénéficier les personnes qui s’adressent à nous.
Nous progresserons dans la théorie et la mettrons en pratique.
Etude des menus : méthodologie et étude de menus.
Cuisiner au fil des saisons : choix des aliments, modes de cuisson, associations etc.
Théorie et pratique pour l’élaboration d’un repas de saison.

Certificat :

Ce cursus Atelier 4 achevé, il vous sera proposé de passer l’examen vous permettant d’obtenir le certificat de praticien(ne) confirmé(e).

Atelier 5

Approfondissement et révisions
1 Session de 2 ou 3 jours par an.

Prochaine session : du 28 au 30 octobre 2024, à Arreau.

Cet atelier s’adresse exclusivement aux étudiants ayant suivi tous les ateliers.

Stage annuel proposé pour consolider, renforcer ses acquis afin de continuer à cheminer en affinant son toucher.

Des thèmes spécifiques seront abordés. Des intervenants seront également invités pour compléter la formation.

Stage d’été en résidentiel

5 jours soit 35 heures.

Ce stage de 5 ou 6 jours est proposé à tous les étudiants des écoles Nonindo ayant effectué l’atelier 2. C’est l’occasion d’échanger, de partager ses expériences, de pratiquer, de se rencontrer. Ce stage ne contient pas de théorie. Il s’agit d’alterner des pratiques du shiatsu : donner-recevoir, revoir, approfondir, expérimenter, et pratiques pour soi (do in, yoga, méditation …) afin de dénouer, faire circuler l’énergie en nous, être présent. Il s’agit là d’une opportunité unique de se retrouver dans une cadre magnifique.

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Stage de psychologie chinoise, les « 5 mouvements » d’un art de vivre.

Isabelle Laading animera ce stage à Cahors (46) au printemps 2025 sur le temps d’un week-end. Plus d’infos bientôt !

Actuellement, vos formations ne sont malheureusement pas éligibles au financement via votre compte CPF. Toutefois, pour compenser cela, nous avons décidé de proposer des tarifs adaptés à un financement personnel (prix à la journée raisonné) et une facilité de paiement si besoin.

Formation Do-In près de Toulouse : comment devenir animateur ?

Qui peut avoir accès à la formation Do-In ?

Il n’existe pas de prérequis pour cette formation. Elle s’adresse à tous et peut être le fruit d’une envie de découvrir cette pratique pour pratiquer sur soi, ses proches ou encore devenir animateur d’ateliers. Dans ce cas, vous pourrez accompagner divers publics (enfants, adultes, personnes âgées …) dans le cadre de cours collectifs ou individuels.

Quel est le programme de la formation Do-In ?

Au cours des journées de formation, nous alternerons entre théorie, pratique et échanges.

Un support de cours sera donné en début de session.

La théorie portera sur chaque saison, sur le repérage des méridiens, sur le do in, sur le Qi gong, sur les pratiques de santé, et sur la méditation en lien avec chaque saison. Un temps d’échange clôturera ces apports.

Théorie :

  • Les fondamentaux : le Qi, le yin et le yang, les 5 éléments, les fonctions organiques…
  • Les 12 méridiens principaux : trajets, points principaux.
  • Les causes des maladies, les climats, les déséquilibres énergétiques.
  • Les bases de la diététique chinoise.
  • Les conseils de pratique : apprendre à construire une séance collective ou individuelle.
  • Adapter sa séance en fonction des publics : situation de handicap, femme enceinte, en accompagnement de traitements lourds, personnes âgées, enfants …
  • Evaluation : quizz théorie et mise en situation en groupe.

Validation de la formation :

A l’issue de l’ensemble des sessions, un certificat d’enseignant Do-In de l’école Nonindo-Occitanie vous sera délivré après évaluation au cours de la formation.

À lire : L’art du Do In, entretenir notre santé par le toucher, I. Laading.

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Une formation Do-In dans un cadre magnifique

La formation se déroule en 13 jours répartis en 2 sessions de 5 jours et une de 3 jours pour 95 heures de formation au total.

Dates de la prochaine session :

  • Du 5 au 9 août 2024
  • Du 24 au 28 février 2025
  • Du 25 au 27 avril 2025

Les stages se déroulent au Carmel de Moissac, lieu magnifique situé dans le Tarn et Garonne. L’ancien Carmel, gîte de groupes, est situé à 5 minutes à pied du périmètre historique de Moissac et à 5 minutes à vélo de la voie verte et du Canal du Midi. Entouré d’un parc étagé de verdure et d’arbres, il s’organise autour de l’ancien cloître à l’ambiance méridionale. Le panorama s’étend sur la ville et les plaines réunies de la Garonne et du Tarn dont le confluent est tout proche.

Stage en résidentiel* (en gestion libre) ou avec hébergement en extérieur.

Accès :

En train ou en voiture. C’est à moins d’une heure de Toulouse environ en voiture.

Horaires :

9h-13h et 15h-18h* (les heures peuvent être modifiés en fonction des besoins). Une pratique optionnelle le matin pourra avoir lieu ponctuellement.

Les stages commencent à 10h le 1er jour et se terminent à 17h le dernier jour.

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Bonjour, comment puis-je vous aider?
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