Formations Bien-être, Prévention des TMS et QVCT en Entreprise
Formations Entreprises : TMS, QVCT et Bien-être
Développer la santé, le bien être et la qualité de vie au travail
Dans un contexte où les enjeux de santé au travail occupent une place centrale, les entreprises et établissements de santé recherchent des solutions concrètes pour préserver le bien-être de leurs équipes, prévenir les risques professionnels et améliorer les conditions de travail.
Yusen accompagne les entreprises, collectivités, associations, établissements de santé et structures médico-sociales à travers des formations courtes, participatives et immédiatement applicables sur le terrain.
Nos interventions s’appuient sur l’ergonomie, la prévention des troubles musculosquelettiques (TMS), la gestion du stress, le Do-In (automassage japonais), le toucher relationnel et les principes du shiatsu, afin de favoriser durablement la santé et la qualité de vie des personnes.
Prévention des TMS et Ergonomie au travail
Les troubles musculosquelettiques représentent aujourd’hui l’une des principales causes d’absentéisme et de limitation de l’activité professionnelle.
Les postures statiques, le travail sur écran, les gestes répétitifs ou encore les contraintes physiques peuvent progressivement entraîner douleurs, fatigue et inconfort.
Cette formation permet aux participants de mieux comprendre les mécanismes des TMS et d’acquérir des outils simples pour agir au quotidien.
Les participants apprennent à :
- Identifier les facteurs de risque présents dans leur activité.
- Améliorer l’ergonomie de leur poste de travail.
- Adopter des postures plus respectueuses du corps.
- Prévenir les tensions cervicales, dorsales et lombaires.
- Intégrer des exercices simples de récupération dans leur journée.
L’objectif est de favoriser une meilleure santé physique tout en contribuant à la performance durable de l’organisation.
Qualité de Vie et Conditions de Travail (QVCT)
La qualité de vie et des conditions de travail constitue aujourd’hui un levier essentiel pour renforcer l’engagement des collaborateurs et améliorer le climat de travail.
Au-delà du bien-être individuel, la QVCT participe à la prévention des risques professionnels, au développement des compétences relationnelles et à l’amélioration de la qualité du travail réalisé.
Cette formation permet de :
- Comprendre les enjeux de la QVCT.
- Identifier les facteurs favorisant la santé au travail.
- Développer une culture de prévention.
- Renforcer la coopération au sein des équipes.
- Favoriser un environnement professionnel plus serein et plus équilibré.
Gestion du Stress et Prévention du Burn-out
L’accélération des rythmes de travail, les exigences de performance et la charge mentale peuvent avoir un impact important sur la santé physique et psychologique des collaborateurs.
Cette formation apporte des outils concrets permettant de mieux comprendre les mécanismes du stress et de développer des ressources favorisant l’équilibre personnel et professionnel.
Les thématiques abordées :
- Les réactions physiologiques face au stress.
- Les signes d’alerte de l’épuisement professionnel.
- La récupération physique et mentale.
- La gestion des émotions.
- Le développement des capacités d’adaptation.
Les participants expérimentent des techniques simples de respiration, de relaxation et d’automassage facilement réutilisables dans leur quotidien.
Ateliers Do-In et yoga : Bien-être au Travail
Le Do-In est une pratique japonaise d’automassage et de mobilisation corporelle issue des traditions orientales.
Le yoga est une pratique ancestrale qui allie le mouvement, le souffle, la concentration en douceur et dans le respect du corps.
Accessible à tous, ces pratiques permettent de prendre soin de soi de manière autonome et de développer une meilleure conscience corporelle.
Les bénéfices du Do-In ou du yoga en milieu professionnel :
- Réduction des tensions musculaires.
- Amélioration de la concentration.
- Prévention de la fatigue.
- Gestion du stress.
- Développement de la vitalité.
Ces ateliers constituent une solution simple et efficace pour intégrer le bien-être dans le quotidien des équipes.
En savoir plus sur le do-in : lisez l’article
Shiatsu sur chaise et Bien-être au Travail
Le shiatsu sur chaise ergonomique spécialement conçue pour accueillir la personne habillée.
Pratique, accessible et facilement intégrable dans le cadre professionnel, il permet d’offrir aux collaborateurs un moment de détente profonde tout en favorisant la récupération physique et mentale.
Les bénéfices du shiatsu sur chaise en milieu professionnel :
- Réduction des tensions musculaires et nerveuses.
- Diminution du stress et de la fatigue.
- Amélioration de la concentration et de la vigilance.
- Favorisation de la récupération physique et mentale.
- Sensation de bien-être immédiate.
- Valorisation de la qualité de vie au travail.
Cette approche favorise une meilleure disponibilité, une diminution des tensions accumulées et contribue à instaurer un climat de travail plus serein et plus harmonieux. En savoir plus sur le shiatsu : Lisez l’article
Formations pour les Professionnels de Santé et du Médico-Social
Les professionnels du soin sont quotidiennement confrontés à des situations complexes nécessitant une présence attentive, une grande capacité d’adaptation et un engagement humain important.
Nous proposons des formations visant à enrichir les pratiques professionnelles grâce à des approches complémentaires favorisant le confort, le bien-être et la qualité de l’accompagnement.
Ces formations s’inscrivent dans le respect des compétences de chaque professionnel et ne se substituent jamais aux traitements médicaux ou paramédicaux.
Accompagnement des Personnes en Parcours Oncologique
Le parcours de soins en oncologie peut générer fatigue, douleurs, anxiété et bouleversements émotionnels importants.
Les professionnels de santé jouent un rôle essentiel dans l’accompagnement global des patients tout au long de cette période.
Cette formation permet de :
- Mieux comprendre les répercussions des traitements sur la qualité de vie.
- Développer une qualité de présence adaptée aux besoins des patients.
- Découvrir des outils favorisant la détente et le confort.
- Intégrer des pratiques simples contribuant au mieux-être des personnes accompagnées.
L’objectif est de renforcer les compétences relationnelles des professionnels et de contribuer à une prise en charge plus globale de la personne.
Le suivi des patients dans leur parcours de soin : lire l’article
Adhérente au réseau Artémis82
Accompagnement des Personnes Atteintes de Pathologies Chroniques
Les maladies chroniques impactent durablement la vie quotidienne des personnes concernées ainsi que celle de leurs proches.
L’accompagnement nécessite souvent une approche globale prenant en compte les dimensions physiques, émotionnelles et sociales.
Les objectifs de cette formation :
- Comprendre les enjeux liés aux pathologies chroniques.
- Favoriser le confort et l’autonomie des personnes accompagnées.
- Mieux prendre en compte la fatigue et les douleurs persistantes.
- Développer une relation d’aide centrée sur la personne.
Cette approche contribue à améliorer la qualité de vie des bénéficiaires tout en renforçant les compétences des professionnels.
Prévention de l'Épuisement Professionnel des Soignants
Les professionnels de santé sont particulièrement exposés aux risques d’usure professionnelle en raison de l’intensité émotionnelle de leur activité.
Préserver leur équilibre est une condition essentielle pour maintenir une qualité d’accompagnement durable.
Les participants découvrent :
- Les mécanismes de l’épuisement professionnel.
- Les facteurs de vulnérabilité et de protection.
- Des outils de récupération physique et émotionnelle.
- Des techniques de gestion du stress applicables au quotidien.
Cette formation favorise le développement de ressources individuelles et collectives au sein des équipes.
Une Formation Certifiée Qualiopi
Yusen est certifiée Qualiopi au titre des actions de formation.
Cette certification atteste de la qualité de nos processus pédagogiques et de notre engagement dans une démarche d’amélioration continue.
Nos formations sont conçues pour répondre aux besoins spécifiques de chaque structure et peuvent, selon les dispositifs mobilisables, faire l’objet d’une prise en charge financière
Des Interventions Adaptées à Vos Besoins
Parce que chaque organisation possède ses propres enjeux, nous proposons différents formats :
- Ateliers découverte de 1 à 2 heures.
- Demi-journées de sensibilisation.
- Journées de formation.
- Cycles d’ateliers réguliers.
- Programmes sur mesure adaptés à vos équipes.
Nos interventions peuvent être réalisées dans vos locaux ou sur tout autre lieu adapté à vos besoins.
Nos Secteurs d'Intervention
Nous accompagnons :
- Les entreprises et PME.
- Les agences immobilières.
- Les collectivités territoriales.
- Les associations.
- Les établissements de santé.
- Les EHPAD.
- Les cliniques.
- Les services d’aide et de soins à domicile.
- Les structures médico-sociales.
Basée entre Cahors et Montauban, Yusen intervient dans le Lot, le Tarn-et-Garonne, à Toulouse, partout en Occitanie et sur l’ensemble du territoire national.
Construisons Ensemble Votre Projet de Formation
Vous souhaitez mettre en place une action de prévention des TMS, développer une démarche QVCT, accompagner vos équipes face au stress ou proposer une formation spécifique à vos professionnels de santé ?
L’École Yusen vous accompagne dans la construction d’un programme adapté aux besoins de votre structure, à votre public et à vos objectifs.
Contactez-nous dès aujourd’hui pour échanger sur votre projet et obtenir un devis personnalisé.