Shiatsu Lot : Venez profiter d’un moment de bien-être
Loin de l’agitation quotidienne, je vous accueille au Mas du bien-être à Villesèque pour un moment de détente. Qu’il s’agisse d’un soin thérapeutique de shiatsu ou d’une séance de Do-In ou de yoga, vous sentirez les bienfaits rapidement. J’organise des séances individuelles, collectives, ponctuelles ou à l’année pour le yoga et le do in. Il suffit de me faire part de vos envies, de vos besoins et je vous proposerai un programme adapté. Alors, n’hésitez plus, prenez un moment pour vous et profitez d’un Do-In ou d’un soin shiatsu dans le Lot !
Un shiatsu dans le Lot : un soin rempli d’énergie
Le Mas du bien-être a ouvert ses portes début janvier 2024 dans le Lot à Villesèque pour vous proposer des soins en shiatsu. Besoin d’un moment pour vous ou à la recherche d’un soin thérapeutique ? Je vous informe et vous accueille avec bienveillance. Découvrez les soins de shiatsu dans le Lot, près de Cahors et Montcuq.
Bon à savoir
Tout le monde peut bénéficier d’un soin de shiatsu : des enfants, des femmes enceintes, des personnes âgées, des personnes à mobilité réduite, par exemple.
Le patient reste habillé, en tenue confortable. Il est allongé sur un futon déposé au sol ou assis sur une chaise.
Une séance dure environ 1h15. Des conseils en alimentation (étude de menus), l’utilisation de moxas ou la pose de magrains peuvent être proposés.
Effectuer 3 séances consécutives espacées chacune d’une semaine permet au corps d’intégrer les messages. Par la suite, il est intéressant de recevoir un shiatsu aux changements de saison, en période de stress, quand le besoin s’en fait sentir.
Les soins peuvent avoir lieu dans les Hautes-Pyrénées à Sarrancolin, en Vallée d’Aure et du Louron. Dans le Lot, c’est au Mas du bien-être à Villesèque, près de Montcuq et de Cahors, que Cathy vous accueillera.
Dans les Hautes-Pyrénées : Vallée d'Aure
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Autour d’Arreau
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(1 semaine par mois)
Domicile selon les besoins
Dans le Lot, à Villesèque
Le Mas du Bien-Être
15, Chemin du Mas de Peyret
46090 Villesèque
Domicile selon les besoins
Soins Shiatsu : horaires et tarifs
Cathy vous reçoit du Lundi au Samedi de 9h à 18h.
Adultes : 55 € – 1h15 environ
Enfants : 35 € – 3/4 h
À domicile : il sera appliqué un forfait kilométrique.
• de 0 à 15 km : 5 €
• de 15 à 30 km : 10 €
• au-delà : à voir ensemble.
Les ateliers "Do-In au fil des saisons"
Ces ateliers vous permettent d’entrer en connexion avec chaque saison (5, selon l’énergétique chinoise) d’être autonome et à l’écoute de son corps. Les techniques proposées sont simples, accessibles par tous et réutilisables pour pratiquer seul en fonction des besoins de chacun. Tout au long de l’année, ces ateliers sont organisés à Arreau (65). Voici les prochains rendez-vous :
- 28 et 29 septembre : l’Automne + d’infos Je m’inscris en ligne
- 23 et 24 novembre : l’Hiver
- 25 et 26 janvier 2025 : L’Inter-saison
- 29 et 30 mars : Le Printemps
- 17 et 18 mai : l’Eté
Les stages se dérouleront à l’école maternelle à Arreau.
Pour le repas : en autonomie ou repas partagés selon les envies. Pause 1h30.
Horaires : 9h à 17h les 2 jours avec une pause thé/café le matin et l’après-midi. Prévoir un tapis de sol, coussin, plaid et une tenue confortable.
Tarifs :
- Week end à l’unité : 120 € (adhérent de l’association SMYLE) 140 € (non adhérent)
- La 1/2 journée : 30 € (adhérent), 35 € (non adhérent)
- La journée : 60 € (adhérent), 70 € (non adhérent)
- Forfait 5 week end : 600 € (adhérent) 650 € (non adhérent)
Adhésion à l’association : 12 €
Programme :
- Automassage spécifique à chaque saison ;
- Les points clés pour stimuler votre énergie et traverser au mieux cette saison ;
- Apport théorique sur les méridiens abordés, l’énergétique chinoise ;
- Repérage des points et leurs spécificités ;
- Exercices de santé et automassage ;
- Qi gong.
Séances collectives de shiatsu et Do-In à la demande
Les séances, qu’elles soient collectives ou individuelles, peuvent être programmées selon vos besoins, que ce soit de manière ponctuelle ou sur le long terme. Le groupe doit être composé de maximum 15 personnes. La séance dure entre une et deux heures selon le projet. Les interventions sont possibles dans le Lot et dans les Hautes-Pyrénées. Ces séances peuvent avoir dans le cadre d’une entreprise ou d’une association.
Notre expérience peut vous inspirer :
- auprès d’adolescents du ski club de St lary (apprendre à gérer le stress, détente physique) ;
- journée de la femme pour Airbus ;
- interventions en centre de loisirs auprès d’enfants de 4 à 12 ans ;
- interventions dans les écoles d’Arreau et d’Ancizan ;
- cours pour séniors en maison de retraite ;
- cours collectifs en résidences de vacances ;
- séjours de bien-être à l’UCPA de Saint-Lary ;
- stage yoga/tir à l’arc, yoga/Qi gong.
