Evènements : stages, formations et ateliers
Au fil de l’année, l’école propose différents évènements : des stages et ateliers qui viennent enrichir les activités autour du Do In, du shiatsu, du yoga et de la diététique énergétique.
Ces rencontres sont des moments privilégiés pour pratiquer, découvrir et approfondir, dans une atmosphère conviviale propice à l’échange et au partage. Elles peuvent être organisées dans différents lieux et s’adresser à des publics variés, débutants comme initiés.
Des ateliers, stages sur mesure peuvent également être proposés selon les projets, les besoins et les lieux d’accueil.
N’hésitez pas à nous contacter pour échanger autour de vos envies et imaginer ensemble une rencontre adaptée.
Portes ouvertes de l’École de Shiatsu Yūsen
Venez découvrir le Shiatsu et notre formation à Montauban
Vous souhaitez découvrir le Shiatsu, expérimenter cette pratique ou en savoir plus sur une formation professionnelle ?
L’École de Shiatsu Yūsen vous ouvre ses portes le samedi 26 septembre 2026, de 14h à 17h à Montauban.
Cette journée est une invitation à découvrir, pratiquer et échanger autour du Shiatsu et du Do-In, dans un cadre convivial.
Au programme
🌿 Présentation de l’École Yūsen et de son approche pédagogique
🤲 Découverte et pratique du Do-In et du Shiatsu
📚 Présentation de la formation et de son déroulement
💬 Temps d’échange et questions/réponses
Cette rencontre vous permettra de découvrir concrètement notre manière d’enseigner, d’échanger avec les étudiants et de mieux comprendre le parcours proposé par l’école.
Une journée pour découvrir avant de se lancer
Que vous soyez simplement curieux, déjà pratiquant dans le domaine du bien-être ou que vous envisagiez une formation, une évolution professionnelle ou une reconversion, cette journée est l’occasion de venir nous rencontrer et de poser toutes vos questions.
Ateliers Do-in et Yoga dans les Pyrénées
Ces ateliers vous permettent d’entrer en connexion avec chaque saison (5 saisons selon l’énergétique chinoise) d’être autonome et à l’écoute de son corps.
Les techniques proposées sont simples, accessibles par tous et réutilisables pour pratiquer seul en fonction des besoins de chacun.
Tout au long de l’année, ces ateliers en demi-journée sont organisés à Arreau (65) avec l’association S.M.Y.L.E.
- Les 10 et 11 octobre
- Les 5 et 6 décembre
- 23 et 24 janvier
- 6 et 7 mars
- 22 et 23 mai
Cours de Do-in et Yoga à Villesèque (46)
Des cours de yoga et de do-in sont proposés à partir du 24 septembre.
Ils s’adresse à tous ados, adultes, seniors, débutants ou pratiquants.
Ils se déroulent à la salle des fêtes de Villesèque
Prévoir un tapis de sol, tissus et coussin pour la pratique. Venir en tenue confortable
Le règlement s’éffectue sur place en chèque ou en espèces
Ateliers YOGA-SHIATSU – Parent / Enfant
Un moment privilégié pour partager, bouger et prendre soin de soi… ensemble !
Tous les deux mois, nous vous proposons un atelier Yoga & Shiatsu Parent-Enfant, conçu comme une parenthèse de complicité et de bien-être à partager en famille
À travers des postures de yoga, des exercices de respiration, des jeux corporels et des techniques simples inspirées du Shiatsu et du Do-In, petits et grands apprennent à mieux ressentir leur corps, à se détendre et à prendre soin les uns des autres.
Au programme
- Yoga en duo : postures simples et ludiques à réaliser ensemble
- Respiration et relaxation : apprendre à se poser et à retrouver son calme
- Shiatsu et Do-In : découvrir quelques gestes de massage faciles à reproduire à la maison
- Jeux corporels : bouger, rire et développer la confiance
Un temps de partage : créer une véritable complicité entre parent et enfant
L’objectif n’est pas de rechercher la performance, mais de vivre ensemble une expérience ludique, sensorielle et relaxante.
Ces ateliers permettent à chacun de repartir avec des outils simples à utiliser au quotidien pour favoriser la détente, l’écoute du corps et la relation parent-enfant.
- Un atelier toutes les 6 semaines
- Pour les parents et les enfants
Diététique chinoise à Saint Michel en L’Herm (85)
La santé commence dans l’assiette. Cette conviction, partagée par Hippocrate et la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), est au cœur du stage que je vous propose d’animer à Saint Vincent sur Graon
Pendant deux jours, nous explorerons comment chaque aliment, par sa nature et sa saveur, influence votre vitalité. Bien plus qu’une simple théorie, ce stage est une invitation à transformer votre cuisine quotidienne en un véritable outil de bien-être.
Un programme en deux temps pour une approche complète
Informations Pratiques & Inscription : Auprès de Sonia Nájera
📞 06.63.91.89.85 📧 etoile@laislabonita-fengshui.fr
