Les ateliers do-in reprennent. Nous nous retrouvons pour le 1er week-end les 28 et 29 septembre à Arreau.
Une occasion pour découvrir le do-in et ses bienfaits. Nous pratiquerons des automassages, des exercices de santé (étirements doux, pratiques respiratoires, qi gong) pour être en accord avec l’énergie de l’automne.
« Durant l’automne, on amorce le déclin du yang, et la naissance du yin. Après la période de saturation du Feu de l’été dans l’expression du yang maximum et grâce au pouvoir de maturation de l’élément Terre dans l’intersaison, l’automne déploie une énergie plus tempérée. Les forces du ciel se retirent doucement, la lumière solaire, moins ardente, teinte d’un éclat particulier les couleurs des paysages, éclat propre du métal. Le rôle de l’homme au sein de la nature est encore sous le signe de l’activité car il doit cueillir, récolter, trier, engranger tout ce qui lui permettra de passer l’hiver confortablement. » I. Laading
Vous pouvez participez soit à la demi journée, en journée pleine ou sur tout le week-end.
N’hésitez pas à ma contacter pour plus d’informations